গেমিং একটি বিনোদন — জীবনের সমাধান নয়। 7abd সবসময় চায় আপনি সুস্থ, সুখী ও দায়িত্বশীলভাবে খেলুন। আমাদের টুলস ও গাইডলাইন আপনাকে সেই পথে রাখতে সাহায্য করবে।
আপনার নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে আমরা যা করি
দৈনিক, সাপ্তাহিক ও মাসিক ডিপোজিট সীমা নিজে ঠিক করুন। একবার সীমা সেট করলে তা সাথে সাথে কার্যকর হয় এবং বাড়ানোর আগে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হয়।
একটানা কতক্ষণ খেলবেন তা আগেই ঠিক করুন। সময় শেষ হলে 7abd স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে বিরতির কথা মনে করিয়ে দেবে।
নিজেকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অ্যাকাউন্ট থেকে বিরত রাখুন। ৭ দিন থেকে স্থায়ী বর্জন পর্যন্ত বিভিন্ন মেয়াদ বেছে নেওয়া যাবে।
প্রোমোশনাল অফার ও বোনাস বিজ্ঞপ্তি বন্ধ রাখুন। গেমিং প্রলোভন থেকে দূরে থাকতে চাইলে এই সেটিং আপনার কাজে আসবে।
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হেরে গেলে আর খেলতে না পারার সীমা সেট করুন। আবেগের মাথায় বেশি হারানো ঠেকাতে এটি অত্যন্ত কার্যকর।
আপনার গেমিং প্যাটার্ন, ব্যয় ও সময় বিস্তারিতভাবে দেখুন। নিজের অভ্যাস সম্পর্কে সচেতন থাকা দায়িত্বশীল খেলার প্রথম পদক্ষেপ।
দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো — গেমিং বা বেটিংকে শুধুমাত্র একটি বিনোদন হিসেবে দেখা, জীবনের সমস্যার সমাধান বা উপার্জনের পথ হিসেবে নয়। 7abd বিশ্বাস করে যে প্রতিটি খেলোয়াড় যখন নিজের সীমা জানেন এবং সেই সীমা মেনে চলেন, তখন গেমিং সত্যিকারের আনন্দদায়ক হয়ে ওঠে।
বাংলাদেশে অনেকেই এখন অনলাইন গেমিং ও স্পোর্টস বেটিংয়ে আগ্রহী হচ্ছেন। এটি স্বাভাবিক। কিন্তু যেকোনো বিনোদনের মতোই এখানেও সংযম দরকার। কিছু মানুষের জন্য গেমিং ধীরে ধীরে আসক্তির রূপ নিতে পারে — এবং এটি তাদের পারিবারিক জীবন, আর্থিক অবস্থা ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে।
7abd-এ দায়িত্বশীল খেলার নীতি আমাদের কাছে শুধু নিয়মের কাগজ নয় — এটি আমাদের প্রতিটি ব্যবহারকারীর প্রতি একটি সত্যিকারের প্রতিশ্রুতি। আমরা চাই আপনি দীর্ঘমেয়াদে সুস্থ ও সুখী থাকুন।
মনে রাখুন: গেমিং জেতার নিশ্চয়তা দেয় না। প্রতিটি বাজি ধরার আগে ভাবুন — এই টাকা হারিয়ে গেলেও কি আপনার দৈনন্দিন জীবন স্বাভাবিক থাকবে?
নিচের অভ্যাসগুলো মেনে চললে আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা সবসময় ইতিবাচক থাকবে:
নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে বুঝতে হবে গেমিং আপনার জন্য সমস্যার কারণ হয়ে উঠছে। নিজের সম্পর্কে সৎ থাকুন:
| লক্ষণ | অবস্থা |
|---|---|
| গেমিং বন্ধ রাখতে পারছেন না, বারবার ফিরে আসছেন | সতর্কসংকেত |
| পরিবার বা বন্ধুদের থেকে গেমিং লুকিয়ে রাখছেন | সতর্কসংকেত |
| হারানো টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরছেন | সতর্কসংকেত |
| গেমিংয়ের জন্য ঋণ নিচ্ছেন বা সঞ্চয় ভাঙছেন | সতর্কসংকেত |
| কাজ বা পড়াশোনায় অমনোযোগ হয়ে পড়ছেন | সতর্কসংকেত |
| গেমিং না করতে পারলে অস্থির বা বিরক্ত লাগছে | সতর্কসংকেত |
| নির্ধারিত বাজেট মেনে খেলছেন | স্বাস্থ্যকর |
| শুধু বিনোদনের জন্য খেলছেন, জয়ের উপর নির্ভর নয় | স্বাস্থ্যকর |
উপরের যেকোনো সতর্কসংকেত আপনার মধ্যে দেখা দিলে সাথে সাথে স্ব-বর্জন চালু করুন এবং পেশাদার সাহায্য নিন।
নিজেকে সৎভাবে প্রশ্ন করুন। যদি নিচের বেশিরভাগ প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে:
আপনি কি প্রতিদিন গেমিং নিয়ে ভাবেন এবং না খেললে অস্বস্তি লাগে?
আপনার পরিবার বা কাছের মানুষ কি আপনার গেমিং অভ্যাস নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়েছেন?
আপনি কি গেমিংয়ের জন্য নির্ধারিত বাজেটের বেশি খরচ করেছেন?
হারার পর কি আপনি বারবার ফিরে এসে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করেছেন?
গেমিং আপনার কাজ, পরিবার বা সামাজিক সম্পর্কের ক্ষতি করছে বলে মনে হয়েছে?
আপনি কি গেমিং বন্ধ করতে চেষ্টা করেছেন কিন্তু পারেননি?
মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে কি গেমিং করেন?
তিন বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হলে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে কথা বলুন। আমরা বিচার করব না — আমরা সাহায্য করব।
7abd শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। আমরা অপ্রাপ্তবয়স্কদের সুরক্ষায় কঠোর ব্যবস্থা নিয়েছি:
আপনার পরিবারে কোনো শিশু বা কিশোর যদি আপনার ডিভাইস ব্যবহার করে, তাহলে 7abd অ্যাপ থেকে লগ আউট রাখুন এবং পাসওয়ার্ড শেয়ার করবেন না।
আপনি বা আপনার কাছের কেউ গেমিং সমস্যায় পড়লে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:
আমাদের টিম বিচার না করে সাহায্য করে।
মাত্র কয়েকটি সহজ ধাপে আপনার দায়িত্বশীল খেলার টুলস সেট করুন
আপনার 7abd অ্যাকাউন্টে লগইন করুন এবং প্রোফাইল সেকশনে যান।
সেটিংস থেকে "দায়িত্বশীল খেলা" অপশনটি বেছে নিন।
ডিপোজিট, লোকসান বা সময়সীমা — যেটা প্রয়োজন সেটা নির্ধারণ করুন।
সীমা সাথে সাথে কার্যকর হয়। বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে।
7abd-এর দায়িত্বশীল গেমিং নীতি সম্পর্কে বেশি জিজ্ঞেস করা প্রশ্নের উত্তর